Sporta treniņu dienasgrāmata Only get better

13.99 

Vai tu gribētu saorganizēt savus treniņus un ēdienkarti maksimāli optimālu? Iegūt zināšanas, kā nepadoties, kā iegūt labāku pašapziņu un sasniegt labāku fizisko formu un pašsajūtu? Šī sporta treniņu dienasgrāmata palīdzēs tev ne tikai izvirzīt mērķus, bet arī būs sabiedrotais šajā ceļā. Vai esi pamanījis, ka tad, kad tiešām apņemies, uzraksti savus mērķus uz lapas, ir lielāka iespējamība, ka tos sasniegsi? Pierakstot savus treniņus, spēsi ieraudzīt savu attīstību, kas dos arī labāku pašapziņu. Papildus tam šajā dienasgrāmatā atradīsi padomus, kā viegli iemācīties ēst sabalansēti un veselīgi, kā arī kā uzsākt sportiskās aktivitātes. Šis būs palīgs mērķu uzstādīšanā pretim veselīgai un laimīgai dzīvei. Dienasgrāmata ir bez datumiem, sāc jebkurā mirklī.

Dienasgrāmatas izmērs: 17 x 12,5 cm
Dienasgrāmatas saturs:
* Sākumlapas (mērķi, izaicinājumi, ieradumu mērītājs)
* 19 nedēļas lapas
* 80 dienas lapas
* Izaicinājuma, rezultātu lapas

Ir noliktavā

Sporta treniņu dienasgrāmata Only get better

13.99 

seik inspiring gifts Secure purchases - SSL encrypted connection

Droši pirkumi

Seik

Ātra piegāde

Seik inspiring gifts 0-contact delivery

Piegāde uz pakomātu

Naudas atdošanas garantija

DPD paku skapis (1-3 d.d.): 2,89 €

Omniva pakomāts (2-3 d.d.): 3,19 €

Venipak Kurjers (1-3 d.d.): 5,99 €